ShenDo Shiatsu

WAS IST eigentlich ShenDo Shiatsu?

Nach der chin. Medizin ist „Shen“ eine dem Herzen zugeordnete Kraft  von Bewusstheit, Freude und Liebe, mit der ich Sie auf ihrem Weg „Do“ zu mehr körperlichem und seelischem Wohlbefinden begleite.

Shiatsu bedeutet übersetzt Fingerdruck und ist eine energetische Körperarbeit, um den Fluss der Energie in ihrem Körper und seine Beweglichkeit anzuregen.

Ist der Energiefluss in den Energiebahnen (Meridianen) gestört oder blockiert  kann sich dies in emotionalen Befindlichkeiten oder in unserem Gesundheitszustand zeigen.

Durch behutsames Einfühlen, sanfte Berührung und achtsamen Druck mit Handballen oder Daumen wird der freie Fluss der Lebensenergie unterstützt. Ebenso helfen Dehnungen, Rotationen und Lockerungen, die Beweglichkeit der Gelenke zu fördern.

Tiefe Entspannung stellt sich ein. Es folgt ein wohliges Wahrnehmen der fließenden Körperenergie. Der Stoffwechsel wird angeregt, der Geist kommt zur Ruhe. Man fühlt sich erfrischt und gestärkt.

ShenDo Shiatsu fördert einen respektvollen, achtsamen Umgang mit sich selbst. Befindlichkeiten und Bedürfnisse werden deutlicher wahrgenommen.

Es ist eine Gesundheitsvorsorge und es stärkt die Fähigkeit, Freude und Respekt für seinen Körper zu entwickeln.

ShenDo Shiatsu, wie ich es anbiete, sorgt für Wohlgefühl und Entspannung. Es schafft Raum für Veränderung und Regeneration.

WAS GESCHIEHT PRAKTISCH bei einer Anwendung?

Wenn Sie zu mir kommen, ist es ratsam, bequeme und flexible Kleidung zu tragen z.B. eine Jogginghose, T-Shirt und Socken.

Shiatsu findet bekleidet auf einer speziellen Matte am Boden statt. Sollte dies für Sie nicht angenehm sein, ist die Anwendung auf einer Massageliege möglich.

Wie oft sollte man diese Anwendung bekommen?

Oft werde ich gefragt, in welchen Abständen eine ShenDo Shiatsu Anwendung ratsam ist? Zuallererst sollten Sie dies natürlich nach Ihrem persönlichen Empfinden entscheiden.

Mein Tipp dazu ist:

Sollten Sie ein aktuelles Bedürfnis haben, einen dringenden Bedarf, ist es ratsam, die Anwendungen in kurzen Abständen (wöchentlich) zu wiederholen.

Falls Sie gern prophylaktisch etwas tun würden, reicht eine Anwendung alle 3-4 Wochen.

 

Hier finden Sie meine Preise!

ShenDo Shiatsu ist keine Therapie und ersetzt nicht den Arzt oder Heilpraktiker.

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